Gantere reglabile Line Sport 1–2,5 kg

Gantere fitness reglabile Line Sport 1–2,5 kg

Ganterele fitness Line Sport sunt un echipament de bază atât pentru sală, cât și pentru antrenamentele acasă. Reprezintă o soluție practică și eficientă pentru dezvoltarea forței, flexibilității, condiției fizice și performanței. Datorită reglării greutății, aceste gantere de mână sunt potrivite atât pentru începători, cât și pentru utilizatorii care doresc să crească progresiv intensitatea antrenamentului.

Fiecare ganteră permite ajustarea greutății între 1 și 2,5 kg, cu increment de 0,25 kg. Setul include șase discuri de greutate (0,25 kg), oferind posibilitatea adaptării precise a intensității în funcție de nivelul de pregătire și obiectivele de antrenament.

Construcție stabilă și utilizare sigură

Construcția ganterelor este concepută pentru stabilitate și siguranță. Suprafața anti-alunecare asigură o prindere fermă și confort în timpul exercițiilor. Dimensiunile compacte facilitează depozitarea și întreținerea, fiind ideale pentru antrenamentele acasă.

Reglarea greutății este rapidă și intuitivă, prin adăugarea sau eliminarea discurilor, permițând adaptarea imediată a dificultății exercițiilor.

Cum să te antrenezi cu gantere?

Aceste gantere pentru antrenament sunt recomandate în special pentru:

• antrenamente de forță acasă cu greutăți reduse
• modelarea corpului și dezvoltarea masei musculare
• exerciții pentru brațe, umeri, spate și partea superioară a corpului
• antrenamente complementare în sala de fitness
• exerciții de recuperare (după consult medical)
• lucrul cu pacienții în fizioterapie

Datorită intervalului redus de greutate, sunt ideale pentru începători sau pentru persoanele care încep antrenamentele de forță și au nevoie de creșterea progresivă a încărcării.

Antrenează-te acasă cu gantere!

Înainte de începerea antrenamentului, alege greutatea potrivită și verifică fixarea corectă a discurilor. Menține o tehnică corectă, un ritm controlat și o postură stabilă. Evită mișcările bruște și suprasolicitarea.

După utilizare, se recomandă curățarea ganterelor cu o lavetă uscată sau ușor umedă. Nu folosi substanțe agresive și nu scufunda produsul în apă.

Atenție! Utilizarea ganterelor nu este recomandată în cazul afecțiunilor sistemului locomotor sau cardiovascular fără consult medical prealabil.

Specificații

• Brand: Line Sport
• Număr bucăți în set: 2
• Interval greutate per ganteră: 1–2,5 kg (increment 0,25 kg)
• Greutate totală set: 5 kg
• Material: PVC
• Culoare: negru, roz