Paralele din lemn pentru flotări Line Sport – 50 × 12,5 × 10 cm

Paralele din lemn Line Sport cu baze antiderapante

Paralelele Line Sport din lemn rezistent de fag reprezintă un accesoriu indispensabil pentru antrenamente de calisthenics, crossfit, dar și pentru persoanele care caută o metodă eficientă de diversificare a exercițiilor zilnice. Acestea oferă stabilitate excelentă și priză sigură în timpul antrenamentelor – atât acasă, cât și în cluburi de fitness sau la sală!

Datorită dimensiunilor optime de 50 x 12,5 x 10 cm, permit o amplitudine mai mare a mișcării în timpul flotărilor și altor exerciții, ceea ce contribuie la o activare mai eficientă a musculaturii. Paralelele sunt ideale și pentru exerciții de echilibru, izometrice și de mobilitate. Este un accesoriu practic pentru toți cei care doresc să își îmbunătățească forța, stabilizarea și controlul corporal! Setul conține 2 bucăți de paralele din lemn.

Paralele din lemn pentru flotări Line Sport – caracteristici:

✅ Lemn de fag de înaltă calitate – oferă durabilitate, rezistență și priză stabilă în timpul antrenamentelor și exercițiilor de anduranță.

✅ Lungime de 50 cm – permite utilizarea suporturilor într-o gamă variată de exerciții și antrenamente.

✅ Construcție stabilă – baza lată și suporturile antiderapante din cauciuc special garantează siguranță în timpul exercițiilor dinamice și protejează suprafața pe care sunt utilizate (de ex. gresie sau parchet).

✅ Protecție pentru încheieturi – suporturile pentru flotări Line Sport mențin încheieturile într-o poziție neutră și fiziologică, reducând riscul suprasolicitării.

✅ Utilizare universală – ideale pentru antrenamente acasă, la sală, în studio fitness sau în aer liber.

✅ Design estetic și minimalist – realizate cu atenție la fiecare detaliu, potrivite pentru diverse spații de antrenament.

Paralele din lemn – pentru antrenamente de calisthenics și nu numai!

Paralelele din lemn Line Sport sunt soluția ideală pentru:

• persoanele care practică calisthenics, street workout și crossfit,
• sportivi și antrenori personali care lucrează pe baza unor planuri specifice de antrenament,
• kinetoterapeuți și fizioterapeuți care introduc exerciții funcționale în terapie,
• persoanele care revin la activitate după o pauză și caută o alternativă sigură la flotările clasice,
• persoanele care lucrează la mobilitatea centurii scapulare,
• pasionații de antrenamente acasă care își doresc accesorii compacte, dar eficiente.

Antrenamentul cu paralele din lemn poate contribui la:

• dezvoltarea forței și rezistenței musculare,
• îmbunătățirea echilibrului și coordonării,
• întărirea musculaturii și activarea grupelor musculare mari,
• creșterea amplitudinii mișcării și a controlului corporal (propriocepție),
• îmbunătățirea tehnicii exercițiilor precum flotări, handstand, L-sit sau planche.

Ce exerciții se pot realiza cu ajutorul paralelelor din lemn?

Paralelele din lemn sunt un echipament extrem de versatil, care permite dezvoltarea stabilității și controlului corporal folosind propria greutate.

✅ Plank – datorită suporturilor pentru flotări, menținerea poziției este mai confortabilă, iar mâinile rămân într-o poziție neutră și fiziologică. Astfel, te poți concentra mai bine pe activarea musculaturii profunde și pe tehnica execuției.

✅ L-sit – exercițiu izometric clasic în care corpul este susținut pe paralele, cu picioarele întinse paralel cu solul. Activează intens musculatura abdomenului, șoldurilor și umerilor.

✅ V-sit – variantă mai avansată a exercițiului L-sit, în care picioarele sunt ridicate mai sus, formând litera „V”. Necesită forță și control corporal mai mare.

✅ Handstand – paralelele din lemn oferă sprijin stabil și înălțime optimă, susținând tensiunea corectă în întreg corpul. Executarea handstand-ului pe suport ridicat poate îmbunătăți controlul și echilibrul.

Parametri:

• Brand: Line Sport
• Material: lemn de fag + bază antiderapantă
• Dimensiuni:
  • lungime totală: 50 cm,
  • lățime: 12,5 cm,
  • înălțime: 10 cm,
  • diametru mâner: 4 cm,
  • grosime bază: 3 cm.
• Sarcină maximă: 220 kg
• Conținut set: 2 buc. paralele din lemn