Banda de rezistență pentru exerciții Rea Power Band, verde, 54 - 79 kg
Banda de rezistență la exercițiu verde
Banda de rezistență pentru exerciții verde este o alternativă la multe aparate din săli de sport și din alte părți. Functioneaza perfect, printre altele: în cabinetul unui kinetoterapeut în timpul reabilitării pacientului, precum și în timpul orelor de fitness sau ca mobilizare musculară înainte de antrenament. Banda de rezistenta este realizata din cauciuc latex durabil, rezistent la rupere si ofera o rezistenta puternica (54 - 79 kg).
Folosind o bandă de exerciții :
✅ crește eficacitatea exercițiilor,
✅ vă permite să faceți antrenament oriunde vă aflați,
✅ oferă rezistență suplimentară în timpul exercițiilor fizice,
✅ este o alternativă la multe mașini,
✅ asigură o gamă adecvată de mișcare în articulație,
✅ mobilizeaza si este de ajutor in stretching.
Cum să alegi nivelul de rezistență potrivit?
Alegerea rezistenței depinde de puterea celui care face exerciții. Ar trebui să alegeți o rezistență care vă permite să efectuați aproximativ 12-15 repetări ale unui anumit exercițiu . Banda de rezistență verde este una dintre cele mai puternice și este perfectă, printre altele: în timpul antrenamentului părților inferioare ale corpului, dar și în timpul reabilitării, de exemplu pentru persoanele puțin mai avansate.
Culoarea benzii și rezistența:
- rezistență foarte slabă (3-7 kg) - bandă de rezistență galbenă
- rezistență slabă (7-11 kg) - bandă de rezistență roșie
- rezistenta medie (23-34 kg) - banda de rezistenta neagra
- rezistenta puternica (45-54 kg) - banda de rezistenta mov
- rezistenta foarte puternica (54-79 kg) - banda de rezistenta verde
Parametri:
- Culoarea verde
- Rezistenta: 54 - 79 kg
- Material: cauciuc latex
- Lungime: 208 cm
- Latime: 4,5 cm
- Grosime: 4,5 mm
- Marca: Rea Tape