Banda Sanctband - albastru (rezistenta medie)

BANDĂ DE COMPRESIE FLOSS BAND SANCTBAND (ALBASTRU) – REZISTENȚĂ MEDIE PENTRU MOBILIZARE ARTICULARĂ, REDUCEREA DURERII ȘI RECUPERARE

Aceasta este o bandă fabricată din **latex natural**, cu **rezistență medie**. A fost creată pentru un efort moderat și poate fi utilizată de persoane de **orice nivel de avansare** în tehnica flossing-ului, fiind un echilibru perfect între benzile ușoare și cele tari. **Benzile de compresie Floss Band** sunt incredibil de **puternice și elastice**. Ele sunt folosite pentru o varietate de stări post-traumatice, în caz de edeme, dureri, inflamații, precum și pentru **creșterea gamei de mișcare** a mușchilor și articulațiilor.

Banda albastră (rezistență medie) este excelentă pentru exercițiile care implică **încărcare semnificativă**, deoarece nu cedează ușor la tensiune, asigurând în același timp un nivel de compresie care permite executarea mișcărilor necesare pentru funcționarea corectă a articulațiilor. În plus, acestea **mobilizează punctele de inserție a mușchilor** și **relaxează mușchii și țesuturile** încleștate. Elasticitatea și rezistența sa fac din această bandă un instrument fundamental în terapia miofascială și în programele de antrenament.

Datorită rezistenței medii, banda albastră este o alegere excelentă pentru lucrul cu articulațiile mari, cum ar fi **genunchii, umerii și șoldurile**, unde este necesară o forță de compresie mai mare decât cea oferită de benzile mai ușoare (lime). Utilizarea regulată a Floss Band nu doar că accelerează recuperarea, dar și reduce riscul de leziuni viitoare, îmbunătățind sănătatea pe termen lung a aparatului locomotor.

METODOLOGIA DE APLICARE A BENZII DE COMPRESIE ȘI DURATA TRATAMENTULUI

Pentru a obține efecte maxime și a asigura siguranța, este esențial să urmați instrucțiunile corecte de aplicare a benzii de compresie.

GHID DE APLICARE A BENZII FLOSS BAND

1. **Punctul de Plecare:** Începeți să înfășurați banda cu câțiva centimetri sub zona dureroasă (de exemplu, sub genunchi în cazul durerii de genunchi).
2. **Direcția de Înfășurare:** Începeți să înfășurați strâns membrul în **direcția inimii** (de la periferie spre centru).
3. **Punctul de Oprire:** Finalizați înfășurarea cu câțiva centimetri deasupra zonei dureroase. Asigurați-vă că fiecare strat se suprapune cu cel puțin jumătate din lățimea benzii.
4. **Exercițiile:** După aplicare, mișcați membrul în **cea mai mare gamă de mișcare** posibilă. În cazul durerilor de genunchi sau mușchi ai piciorului, genuflexiunile sunt o opțiune excelentă.
5. **Durata:** Opriți exercițiul în momentul în care simțiți **furnicături sau amorțeală**, care de obicei apare în jurul **minutului 2**. Nu depășiți 3-5 minute de compresie.
6. **Frecvența:** Este ideal să efectuați tratamentul de până la **trei ori pe zi** pentru a obține rezultate durabile și rapide.

CONSIDERAȚII IMPORTANTE

Banda albastră, având rezistență medie, este destul de versatilă. Totuși, presiunea trebuie ajustată individual. Nu ar trebui să provoace dureri insuportabile. Nu uitați că **produsul conține latex**, fiind contraindicat persoanelor alergice la acest material. În caz de orice dubiu sau stare medicală preexistentă, consultați un medic sau un fizioterapeut înainte de utilizare.