Linkuri de exerciții Sanctband | Expansoare de reabilitare 30,5 m

Link-uri către exercițiile Sanctband

Tubul pentru exerciții  este un dispozitiv ușor de utilizat pentru exerciții de întindere și rezistență. Toate liniile Sanctband sunt realizate din material de înaltă calitate, având în vedere siguranța celor care fac sport. Sunt disponibile în mai multe culori, iar fiecare dintre ele are o forță de rezistență diferită. Datorită acestui fapt, ele pot fi folosite de oameni de toate vârstele și nivelurile de avansare.  Cablurile de exerciții Sanctband sunt inodore și fără pulbere, ceea ce le face foarte confortabile de utilizat și nu pătează hainele. Acestea trebuie depozitate într-un loc uscat, la temperatura camerei și ferite de lumina directă a soarelui. Dacă tubul se murdărește, îl puteți spăla în siguranță în apă călduță cu săpun.

Ce face ca frânghia de exerciții să iasă în evidență:

• este puternic și foarte durabil,
• nu irita pielea,
• nu conține coloranți nocivi,
• nu pateaza hainele,
• este rezistent la rupere,
• este certificat ISO,
• este reutilizabil.

Aplicarea frânghiei de exercițiu:

Tuburile pot fi utilizate în diferite zone, inclusiv:

• în reabilitare,
• in ortopedie,
• în medicina sportivă,
• in sala de sport,
• la cursurile de fitness și pilates.

Efectele exercițiilor care utilizează o frânghie tubulară:

• îmbunătățirea mobilității,
• întărirea forței musculare,
• îmbunătățirea rezistenței,
• îmbunătățirea cooperării dintre mușchi,
• scăderea tensiunii arteriale,
• slăbirea silueta,
• corectarea posturii.

Exemple de exerciții cu ajutorul unui cablu:

• trăgând la piept,
• înainte sărat cu picioarele drepte,
• presă lungă,
• ghemuiește-te pe bancă,
• îndoirea antebrațului,
• ridicând brațele,
• ruptură în cruce.

Când vă antrenați cu un cablu, amintiți-vă:

1. Nu strângeți banda înfășurată în jurul mâinii, deoarece poate restricționa circulația în mâini.
2. Alegeți rezistența potrivită pentru dvs.
3. Dacă folosiți mânere pentru picioare, introduceți pantofii suficient de adânc pentru a preveni alunecarea dureroasă a cauciucului.
4. Începeți antrenamentul într-un ritm lejer.

Culoare - forță de rezistență:

• roz - foarte slab
• portocaliu - mediu
• var - mediu puternic
• albastru - puternic
• violet - foarte puternic
• gri - super puternic

Parametri:

• Material: latex natural
• Lungime: 30,5 m