Mini rolă de masaj | Rolă de rulare Line Sport 15 cm

Mini rolă de masaj Line Sport 

Mini rola de masaj Line Sport este un instrument conceput pentru auto-masaj, terapia punctului de declanșare și relaxarea tensiunii musculare . Dimensiunea sa redusă îl face potrivit pentru uz casnic, luând cu tine la antrenament sau la călătorii. Rola este realizată din spumă EPP de înaltă calitate, se caracterizează prin duritate mare și o suprafață netedă, ceea ce face ca rola să ofere un masaj intens. Este rezistent la apă și ușor de curățat , asigurând o utilizare și eficacitate pe termen lung. 

Principalele caracteristici ale mini-rolei Line Sport 

• spumă EPP de înaltă calitate, 
• disponibil in doua culori, 
• suprafață netedă, 
• usor de curatat, 
• impermeabil, 
• hipoalergenic, 
• mărime mică. 

De ce merită să folosiți o rolă de masaj? 

Utilizarea regulată a unui sucitor are multe beneficii, cum ar fi:

✅ relaxare musculară - reduce tensiunea musculară după antrenament, 

✅ creșterea flexibilității - masajul regulat poate îmbunătăți flexibilitatea și gama de mișcare a articulațiilor, 

✅ Accelerarea regenerării - stimulează circulația sângelui și vă permite să vă întoarceți mai repede în formă, 

✅ îmbunătățește mobilitatea - crește gama de mișcare a articulațiilor, 

✅ poate preveni accidentările - încălzește mușchii înainte de antrenament, crescând flexibilitatea. 

Folosind o mini rolă de masaj

Mini ruloul va funcționa pentru toată lumea, indiferent de nivelul lor de activitate fizică. Este recomandat în special și cel mai des folosit de sportivi și de persoanele care lucrează fizic, precum și de toți cei care doresc să aibă grijă de mușchii și articulațiile lor. 

Cum se folosește un sucitor? 

Înainte de a utiliza rola pentru prima dată, merită să consultați un kinetoterapeut sau antrenor, mai ales în cazul unor probleme de sănătate sau leziuni existente. Rollingul corpului ar trebui să înceapă cu părți moi ale corpului, crescând treptat presiunea. Fiecare lot trebuie rulat timp de 1-2 minute, evitând rostogolirea articulațiilor și a locurilor osoase, de exemplu genunchii și gleznele. 

Parametri: 

• Marca: Line Sport
• Material: spumă EPP
• Duritate: mare
• Diametru: 5,3 cm
• Lungime: 15 cm 
• Culori disponibile: albastru si verde